جلسة كرك ١٦٨ | انتصار رضي: كيف يدمر القلق الاجتماعي حياتك؟

يستعرض هذا اللقاء حواراً ثرياً مع الأخصائية انتصار رضي ضمن بودكاست “جلسة كرك”، حيث تسلط الضوء على اضطراب القلق الاجتماعي وتأثيراته العميقة على جودة حياة الفرد. يوضح المحتوى الفوارق الجوهرية بين القلق الاجتماعي واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)، مبيناً كيف يؤدي القلق إلى “فرط الوعي بالذات” وفقدان الهوية الشخصية. كما تتناول رضي الجذور النفسية للمشكلة، مثل حساسية الرفض وتدني تقدير الذات التي غالباً ما تنبع من تجارب الطفولة وفقدان الحب غير المشروط. يركز الحديث أيضاً على الأعراض الجسدية المصاحبة للقلق وآليات الدفاع النفسي كالتجنب والعزلة التي تضيع فرصاً حياتية ومهنية ثمينة. وفي الختام، تؤكد الأخصائية على أهمية الوعي وخوض رحلة العلاج النفسي لاستعادة الثقة الاجتماعية والتحرر من “الناقد الداخلي” المدمر.*

* ملاحظة: تم إنشاء هذا المحتوى باستخدام الذكاء الاصطناعي بشكل تلقائي وقد يحتوي على أخطاء في الكتابة أو الصياغة وقد لا يكون دقيقا.

قد يعجبك أيضا: