تنمية وتطوير الذات

معتصم سلطان وفضيلة السؤال

يستعرض هذا النص حواراً عميقاً مع معتصم سلطان في بودكاست قفير، حيث يتم التركيز على أهمية معرفة الذات كركيزة أساسية لتحديد مسار الإنسان في الحياة. يوضح الضيف أن التساؤلات العميقة والخلوة مع النفس هما الوسيلتان الأبرز لاكتشاف القيم الجوهرية التي…

33 – زهرة الحجري: فن التحدث أمام الجماهير

تستعرض هذه الحلقة من بودكاست شمس تجربة الاستاذة زهرة الحجري في عالم التوستماسترز، موضحةً كيف تساهم هذه المنظمة العالمية في صقل مهارات الخطابة والقيادة لدى الأفراد. تشرح الحجري الهيكل التنظيمي للأندية وتؤكد على أهمية التجربة الذاتية كمادة خام لبناء خطابات…

23 – رانيا الخصيبي: غيّر عقليتك المالية

تتناول هذه الحلقة من “بودكاست شمس” مع الضيفة رانيا الخصيبي أهمية تغيير العقلية المالية لتحقيق الاستقلال والحرية المادية بعيداً عن ثقافة الاتكال. تُشدد الخصيبي على ضرورة التخطيط المالي الواعي، مقترحةً تقسيم الدخل بنسبة (50/30/20) لتغطية الحاجات والرغبات والادخار، مع التحذير…

19 – فنون التعامل مع الآخرين وأسرار كسب القلوب | الإتيكيت والكاريزما | يوسف الحسني

يستعرض هذا اللقاء فنون الإتيكيت والبروتوكول وأسرار بناء الشخصية الكاريزمية القادرة على جذب الآخرين وكسب ثقتهم. يوضح المختص يوسف الحسني أن الكاريزما مهارة يمكن اكتسابها عبر إتقان الذكاء العاطفي، وحسن الإنصات، واختيار الكلمات المناسبة التي تُشعر الطرف الآخر بأهميته. كما…

12 – يوسف المفرجي: الوعي المالي

يقدم هذا اللقاء حواراً من بودكاست “شمس” مع المدرب يوسف المفرجي، حيث يركز اللقاء بشكل أساسي على تعزيز مفهوم الوعي المالي كمهارة حيوية لتحقيق الأهداف الشخصية. يوضح المفرجي أن الإدارة المالية الناجحة تتطلب ربط التخطيط المالي بالأهداف الحياتية، مع ضرورة…

جلسة كرك 75 | يوسف الحسني: الاتيكيت الوظيفي، وكيف تتعامل مع الشخصيات صعبة المراس؟

يستعرض هذا اللقاء حواراً ثرياً حول أصول الاتيكيت الوظيفي وكيفية بناء بيئة عمل احترافية تدعم الإنتاجية والراحة النفسية. يركز المحتوى على أهمية تطوير المهارات الشخصية والذكاء العاطفي، خاصة عند خوض المقابلات الوظيفية أو التعامل مع الشخصيات الصعبة والمزاجية في المؤسسات.…

جلسة كرك 59 | وعي، روحانية، تشافي مع عصام رضا: الارتقاء الروحاني، ولماذا يريد الله رؤية الصلاة فيك؟

يتناول هذا اللقاء مفهوم الروحانية العميقة في الإسلام، مشدداً على أن الجوهر يكمن في اتصال القلب بالله لا في مجرد أداء الحركات الظاهرية للعبادات. يوضح النص أن الصلاة الحقيقية هي التي تترك أثراً ملموساً في سلوك الفرد وتنعكس على تعامله…

مريم المحروقي والجهل الاختياري

في عالمنا السريع هذا الذي تعود عليه البعض ليكون نتاج حياته سريعا، وتلقيه للمعلومة سريعا ويساعد هذا في عدم امتصاصه للمعلومة بشكلها الصحيح، مما يؤدي إلى تكرار السلوك والأحداث ذاتها في حياته كل يوم. كما تقول ضيفتنا أن قرارك الذي…

جلسة كرك 57 | وعي، روحانية، تشافي مع عصام رضا: مستويات ومقاييس الوعي، وما معنى ان تكون إنسان واعي؟

يتناول هذا اللقاء مفاهيم الوعي الإنساني وكيفية الارتقاء بمستوياته من خلال التغيير الداخلي والاتصال الروحاني. يستعرض المتحدث أهمية التسليم لله ومواجهة تحديات الحياة كأدوات لتجاوز الصدمات النفسية والآلام الموروثة التي قد تظهر كأمراض جسدية. كما يوضح النص الفرق بين وضع…

جلسة كرك 34 | عبداللطيف المعمري: أهمية اكتساب المهارات، العمل الشبابي، ومفاهيم التسويق المغلوطة

يتناول هذا اللقاء مع عبد اللطيف المعمري أهمية تمكين الشباب عبر تطوير مهاراتهم الذاتية وتحديد أهدافهم بدقة بعيداً عن الحماس المؤقت. يسلط الضوء على ضرورة إشراك الشباب في صناعة القرار وتوليد الأفكار، محذراً من ظاهرة الاستعلاء أو ادعاء الوصاية على…

عبدالله المنيري ورأس المال البشري

هل تأملت يوما بعبارة: تنمية الذات؟ ألا تشعر أنها تحمل مضامين الأنا والأنانية ؟! ضيفنا د.عبدالله المنيري يعكس هذه العبارة لتكون تنمية الجماعة، إيمانه بالجماعة وقوتها في تحقيق الإنجازات الكبيرة، وإيمانه برأس المال المهني، وإيمانه بالبحوث العلمية والدراسات الطبية العلمية…

جلسة كرك 3 | أهداف لم تسجل

تتناول هذه الحلقة أسباب الإخفاق في تحقيق الأهداف وكيفية التغلب على التحديات التي تواجه الأفراد عند التخطيط لمستقبلهم. يشدد المتحدثون على أهمية تجزئة الأهداف الكبيرة إلى مهام صغيرة قابلة للقياس لضمان الاستمرارية وعدم استنزاف قوة الإرادة التي شبهوها بالعضلة التي…