يستعرض هذا اللقاء حواراً ثرياً مع الأخصائية انتصار رضي ضمن بودكاست “جلسة كرك”، حيث تسلط الضوء على اضطراب القلق الاجتماعي وتأثيراته العميقة على جودة حياة الفرد. يوضح المحتوى الفوارق الجوهرية بين القلق الاجتماعي واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)، مبيناً كيف يؤدي القلق إلى “فرط الوعي بالذات” وفقدان الهوية الشخصية. كما تتناول رضي الجذور النفسية للمشكلة، مثل حساسية الرفض وتدني تقدير الذات التي غالباً ما تنبع من تجارب الطفولة وفقدان الحب غير المشروط. يركز الحديث أيضاً على الأعراض الجسدية المصاحبة للقلق وآليات الدفاع النفسي كالتجنب والعزلة التي تضيع فرصاً حياتية ومهنية ثمينة. وفي الختام، تؤكد الأخصائية على أهمية الوعي وخوض رحلة العلاج النفسي لاستعادة الثقة الاجتماعية والتحرر من “الناقد الداخلي” المدمر.*
* ملاحظة: تم إنشاء هذا المحتوى باستخدام الذكاء الاصطناعي بشكل تلقائي وقد يحتوي على أخطاء في الكتابة أو الصياغة وقد لا يكون دقيقا.
قد يعجبك أيضا:
هل اصبح الإنسان المعاصر هشاً ؟ | السيدة بسمة آل سعيد
يتناول هذا اللقاء حواراً ملهماً مع السيدة بسمة آل سعيد، خبيرة الصحة النفسية العمانية ومؤسسة عيادة همسات السكون، ضمن بودكاست “يقظة”. تسلط الضوء فيه على…
طبيب ٢٤ ساعة.. “أكون مؤثراً لأنفع” | د. صالح الهنائي
يتناول هذا اللقاء الحواري تجربة الدكتور صالح الهنائي كطبيب عُماني نجح في توظيف منصات التواصل الاجتماعي لرفع الوعي الصحي ومكافحة الخرافات الطبية الشائعة. يركز المحتوى…
التغذية الصحية بين العلم والترند | أ. ليلى شهابي
يستعرض هذا اللقاء مع أخصائية التغذية ليلى شهابي مفاهيم التغذية الصحية بعيداً عن التعقيدات الشائعة والصرعات المؤقتة، مؤكدة أن الاعتدال هو المفتاح الأساسي للصحة المستدامة.…
الاحتراق الوظيفي والحفاظ على الصحة النفسية | د. محمد العلوي
تتناول الحلقة تجربة الدكتور محمد العلوي، استشاري الطب النفسي التواصلي، ودوره الريادي في حماية الأطباء من الاحتراق الوظيفي في سلطنة عمان. يستعرض النص طبيعة تخصص…